Ausgeglichenes Leben

Anleitungen fürs Wohlbefinden

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13. Dezember 2012
von ausgeglichenes Leben
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Die wichtigsten Vitamine für unsere Gesundheit und worin sie enthalten sind

Was sind eigentlich Vitamine? Wofür benötigt unser Körper sie und in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten? Wir sind diesen Fragen einmal auf den Grund gegangen. Vitamine sind für uns unentbehrliche organische Verbindungen, die für eine Vielzahl an lebenswichtigen Funktionen in … Weiterlesen

26. November 2012
von ausgeglichenes Leben
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Warum das Säure-Basen-Gleichgewicht so wichtig für uns ist

Du bist müde, antriebslos und irgendwie schlapp? Dieses Gefühl kennen Viele. Und doch ist den Meisten nicht bewusst, dass ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt an den Beschwerden schuld sein kann. Aber was ist der Säure-Basen-Haushalt eigentlich? Wir erklären Euch, wie es zu … Weiterlesen