keratin-haarwachstum

Keratin • Wie kann das Protein zu gesundem Haarwachstum beitragen?

Schönes, kräftiges und glänzendes Haar, das wünschen sich viele Menschen. Welche Rolle Keratin dabei für unsere Haarpracht, deren Struktur und Elastizität einnimmt erfahrt ihr hier. Keratin ist besonders widerstandsfähig und hält selbst hohen Temperaturen stand, es ist zudem wichtig für die Wundheilung. Wie kannst du Keratin für dich nutzen und mehr Gesundheit im Leben erreichen?

Weiterlesen

cbd-studie

Untersuchung: Wie erscheint CBD auf Patienten mit einer Angsterkrankung?

Eine unabhängige Studie des Studenten Jona Decker und seiner Kollegen aus den Kategorien der Wirtschaftswissenschaften, der Biochemie, der Gesellschaftstheorie und der Seelenkunde hat untersucht, wie sich die Behandlung mit Cannabidiol (CBD) auf Patienten, die unter einer Angststörung leiden, auswirkt. Nachzuweisen, ob den betroffenen Patienten durch die ständige Einnahme von CBD geholfen werden könnte, war Ziel. Hier liegt ein Augenmerk auf einer Therapie der sogenannten „sozialen Phobie“. Weiterlesen

tipps-tricks-arbeitsalltag

Mit diesen Tricks kommst du fit und gesund durch den Arbeitsalltag

Wer im Büro arbeitet und den Großteil seines Arbeitsalltags am Schreibtisch vor dem Computer verbringt, wird die üblichen körperlichen Beschwerden, die mit solchen Arbeitsbedingungen einhergehen, bereits kennen. Schmerzende Lendenwirbel, ein steifer Nacken, schwache Schultern und strapazierte Beine durch Nichtnutzung, hinzu kommen brennende Augen und Müdigkeit durch das konstante Lesen am Bildschirm. Mit durchschnittlich 43,5 Stunden Arbeitszeit pro Woche für den Vollzeitarbeitenden ist es nur eine Frage der Zeit, bis diese Beschwerden sich manifestieren und gesundheitliche Probleme herbeirufen. Doch es ist möglich, Abhilfe zu schaffen, und das, ohne viermal die Woche ins Fitnessstudio zu gehen oder jeden Tag zu joggen – obwohl das natürlich auch super wäre. Ich zeige dir, wie du mit wenig Aufwand fit und gesund bleibst, trotz Büroarbeit.

Weiterlesen

cbd-tropfen-biologisch

CBD Tropfen aus biologischem Anbau • Schonend hergestellt & wirksam?

CBD Öl, auch Cannabidiol-Öl genannt, gewinnt trotz einiger Vorurteile in Bezug auf die Wirkung, an immer mehr Bedeutung auf dem Markt. Die Substanz wird aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen, daher glauben viele Menschen, dass CBD psychoaktiv wirkt. CBD-Öl weist jedoch keine berauschende Wirkung auf, es macht nicht abhängig und ist legal erhältlich. Noch hat das Öl zwar keine Arzneimittelzulassung, es soll jedoch bei sämtlichen Beschwerden heilsam wirken. Bei schweren oder chronischen Erkrankungen wird medizinisches Hanf mittlerweile auch ärztlich verordnet.

Weiterlesen

Manju Fermentationsgetränk • Steigerung des Wohlbefindens?

Manju das japanische Fermentationsgetränk ist ein vitalisierender und enzymreicher Drink. Er enhält zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralien und Aminosäuren. Für das Manju Getränk werden grüne Papayas, Reiskleie und Naturreis, aber auch Braunalgen fermentiert. Die Früchte stammen aus rein  ökologischem und natürlichen Anbau. Die wertvollen Inhaltsstoffe des Manju Drinks sollen dazu beitragen, das Wohlbefinden deutlich zu steigern. Manja bedeutet auch „Tropfen des langen Lebens“. Die grüne Papaya wirkt sich in fermentierter Form besonders positiv auf die Gesundheit und ein langes Leben aus.

Weiterlesen

krankenkassen

Bonusprogramme der Krankenkassen vergleichen

Punkte sammeln ist für viele Verbraucher zum Hobby geworden. Im Supermarkt, an der Tankstelle oder im Internet, überall locken Rabatte. In Punkten ausgedrückt klingen sie vielversprechend, umgerechnet in Prozent oder Euro sind sie oft eher dürftig. Sammeln Sie auch Punkte bei Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung? Falls nicht, informieren Sie sich. Denn anders als beim Shopping kommen hier je nach Anbieter nennenswerte Beträge zusammen. Mehrere hundert Euro im Jahr sind möglich – und gleichzeitig fördern Sie dabei Ihre Gesundheit. Wie das geht, erklärt das Vergleichsportal 9Brands:

Weiterlesen

Arthrose Ernährung • Helfen Grünlippmuscheln die Beschwerden zu lindern?

Arthrose ist die weltweit häufigste Erkrankung der Gelenke. Pflanzliche Mittel mit Grünlippmuschel sollen helfen, die Beschwerden wirksam zu lindern. Mit zunehmenden Alter kann der Körper weniger Knorpelmasse erneuern. In der Folge kommt es zu Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule und Gelenke. Die Schulmedizin bietet wirksame, entzündungshemmende Mittel zur Linderung der Schmerzen. Diese gehen jedoch häufig mit Nebenwirkungen einher. Viele Menschen greifen daher auf natürliche Produkte wie Grünlippmuschel Tabletten, Pulver oder Salbe zurück. Doch nicht nur das Alter kann Arthrose begünstigen, oft sind auch eine falsche Ernährung und Übersäuerung Gründe für die Entstehung der degenerativen Erkrankung.

Auch Übergewicht kann Arthrose begünstigen, abnehmen kann helfen die Gelenke zu entlasten. Die Ernährung spielt bei der Behandlung von Arthrose auf jeden Fall eine große Rolle. So sollen unter anderem eine eiweißreiche oder basische Ernährung bei Arthrose helfen. Neben Grünlippmuschel und pflanzlichen Extrakten gilt daher auch eine antientzündliche Ernährung als wirksam bei Arthrose im Finger und anderen Gelenken.

Weiterlesen

Ergonomie im Arbeitsplatz mit gesundheitfördernden Büromöbeln

Täglich verbringen wir mehrere Stunden im Sitzen, sowohl am Arbeitsplatz, im Auto oder auf der Couch vor dem Fernseher. Wenn wir mehrere Stunden im Büro verbringen, haben wir häufig auch keine Lust mehr, die knapp bemessene Freizeit mit Bewegung zu verbringen. Je länger wir jedoch sitzen, desto mehr verschlechtert sich unser Wohlbefinden. Im Büro kann der  Arbeitsplatz jedoch ergonomisch eingerichtet werden. Neben optimaler Beleuchtung und angenehmer Temperatur, sind auch ergonomische Schreibtischmöbel und die passende Einstellung wichtig. Die ergonomische Möbel sollen helfen, Gesundheit und Arbeit in Einklang zu bringen. Der Schreibtisch, sowie der Bürostuhl am Arbeitsplatz sollten bestmöglich an den eigenen Körper angepasst werden. Du findest hochfunktionale und ergonomische Büromöbel in diesem Möbel Shop.

Weiterlesen