schlafzimmer gadgets

Ausgeglichenes Leben durch besseren Schlaf: Top Schlafzimmer Gadgets

Schlafen ist das Wichtigste im Leben. Es geht gar nicht anders. Ohne einen guten Schlaf sind wir alle morgens nicht augeglichen und auch den ganzen Tag über nicht zu gebrauchen. Wir müssen uns also erholen. Aber wie? Am besten in einem Boxspringbett. Dabei handelt es sich um ein erhebliches Schlafzimmer Gadget. Boxspringbetten sind nicht mehr so neu, aber dennoch gibt es noch Haushalte, die auf normalen Matratzen schlafen. Dabei könnte es so einfach sein. Denn ein Boxspringbett lässt sich wunderbar für den eigenen Körper kaufen. Dabei wird das Gewicht der schlafenden Person berücksichtigt. Nun stellen sich aber viele Kunden oft die nicht gerade unwichtige Frage: Was ist aber, wenn wir zu Zweit in einem Boxspringbett schlafen und völlig unterschiedliche Gewichtsklassen haben?

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Yogareise 02

Dein ganz persönlicher Yogaurlaub • Auszeit vom Alltag finden!

Du bist auf der Suche nach einer Auszeit und einem wunderbaren Urlaub?Der stressige Alltag kostet dich alle Energie, die du nun im Urlaub wieder auffüllen möchtest. Wie wäre es mit einem Yogaurlaub? Du kannst mit dem Yoga als Anfänger starten oder als Fortgeschrittener deine Yogakentnisse weiter vertiefen.

Ein Yogaurlaub ist eine tolle Möglichkeit, Gleichgesinnte kennen zu lernen und gemeinsam eine tolle und vor allem entspannte Zeit zu verbringen. Vielleicht lernt man neue Freunde kennen und knüpft Bekanntschaften für die Zukunft. Finde in deinem Yogaurlaubwieder zu dir selber und komme wieder in deiner Mitte an. In unserem stressigen und hektischen Alltag verlieren wir uns oft und fühlen uns völlig ausgelaugt.

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haarwachstum

Haarwachstum fördern nach Haarausfall: welche Methode wirklich hilft

Haarwachstum fördern nach Haarausfall: Davon träumen vor allem die, welche dem Haarausfall hilflos gegenüberstehen. Schön wäre dann ein Mittel, welches das Haarwachstum einfach wieder anregt. Aber geht das? Manches Mittel aus der Drogerie verspricht hier wahre Wunder. Auch Hausmittel sollen helfen – für Betroffene beginnt eine Odyssee durch Apotheken, Drogerien und Kräuterläden. Lesen Sie hier mehr darüber, was wirklich hilft.

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cbd

CBD bei Stress • Wie kann das Naturprodukt bei Anspannung helfen?

Cannabidiol (CBD), die Hanfpflanze wird für medizinischen Zwecke genutzt und gewinnt zunehmend an Beliebtheit.  Immer öfter kommt CBD bei Stress zum Einsatz, denn die Pflanze wirkt effektiv, ist gut verträglich und stellt eine sinnvolle Alternative zu Medikamenten dar. Das Naturprodukt wirkt besonders gut gegen Stress und Burn-out. Auch bei Angststörungen, Schlafstörungen, Psychosen, Entzündungen und vielen weiteren Erkrankungen kommt der Nutzhanf zum Einsatz. CBD hilft, die Beschwerden zu lindern und verhilft Betroffenen zu mehr Lebensqualität

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femiloges

femiLoges • Rhabarberwurzel bei Wechseljahresbeschwerden?

Noch immer greifen viele Frauen während der Wechseljahre zur chemischen Hormontherapie, eine natürliche Alternative stellen jedoch pflanzliche Arzneimittel wie femiLoges dar. Die Hormontherapie gilt zwar als  zuverlässig, sie ist allerdings umstritten. Denn durch die künstlichen Hormone, steigt das Risiko an,  dass sich schwerwiegende Krankheiten entwickeln können. Daher sehen sich viele Frauen nach natürlichen Alternativen um. Eine pflanzliche und wirksame Alternative bietet femiLoges, das pflanzliche Arzneimittel wirkt auf Basis der Wurzel des Sibirischen Rhabarbers.

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yamswurzel

Yamswurzel • Pflanzliche Unterstützung bei Entzündungen und Rheuma

Die Yamswurzel gilt als eine besonders vielseitige Heilpflanze. Sie ist vor allem bekannt für ihre schmerzlindernde Wirkung bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden. Auch bei chronischen Krankheiten, wie zum Beispiel rheumatischen Erkrankungen, gilt sie als sehr hilfreich. Zudem kann die Yamsknolle wohl auch der Hautalterung entgegenwirken und als Verhütungsmittel dienen. Die Wurzel gilt sogar bei postnataler Depression als hilfreich. Schon länge schätzen die Chinesen sie für ihre Förderung der geistigen Fähigkeiten.

Doch wie wirkt die Heilpflanze wirklich?

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rotklee

Rotklee • Heilkraut mit vielfältigem Wirkungsbereich

Rotklee wird auch als Wiesenklee bezeichnet, es ist ein wichtiges und vielseitig einsetzbares Heilkraut. Man findet es meist vor allem an Wegesrändern und auf Wiesen. Das Heilkraut kommt in vielen Bereichen zum Einsatz und ist auch in zahlreichen Präparaten enthalten. In der Volksmedizin wird Rotklee besonders zur Linderung von Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden verwendet und ist daher vor allem bei Frauen beliebt. Rotklee kann helfen, einen Östrogenmangel auszugleichen, denn es fördert die Produktion von Hormonen wie Östrogen. Somit hilft es, den weiblichen Hormonhaushalt wieder auszugleichen. Die Wirkung der Pflanze verspricht jedoch auch bei Geschwüren, Schleimhautentzündungen und Magen-Darmbeschwerden eine Linderung. Das Heilkraut ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, unter anderem als Tee und in Kapselform. Aber auch die Rotklee Sprossen sind gut geeignet zur Ergänzung einer gesunden Ernährung.

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teufelskralle

Teufelskralle • Kann die Heilpflanze bei Schmerz Abhilfe schaffen?

Die Teufelskralle kommt aus Afrika und gilt als ein hochwirksames pflanzliches Arzneimittel. Der Teufelskrallenwurzel wird unter anderem eine verdauungsfördernde, sowie eine entzündungshemmende und leicht schmerzstillende Wirkung nachgesagt. Besonders bei rheumatischen Erkrankungen und Rückenschmerzen, konnten durch die Behandlung mit der Heilpflanze große Therapieerfolge erzielt werden. Allerdings benötigt die Heilpflanze etwas Zeit, um ihre Wirkung voll zu entfalten. Der positive Effekt kann hierbei nach 3 Wochen bis 3 Monaten einsetzen. Für akuten Schmerz ist die Therapie mit dem pflanzlichen Arzneimittel daher eher ungeeignet. Sie eignet sich insbesondere für Betroffene chronischer Schmerzen. Teufelskralle gibt es in vielen Darreichungsformen, unter anderem gibt es Teufelskralle Kapseln, Cremes, Tee oder Tropfen.

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